С возрастом многие начинают замечать неприятные боли в костях и суставах. Сначала это лёгкий дискомфорт после долгой прогулки или физической нагрузки, потом — ноющая боль по утрам, хруст в коленях или ограничение движений. Эти симптомы знакомы практически каждому после 40–45 лет.

Причины могут быть разные — от возрастных изменений и снижения уровня кальция до хронических воспалений, артритов и нарушений обмена веществ. Но факт остаётся фактом: суставы требуют заботы и поддержки, иначе они быстро “изнашиваются”.

Сегодня мы расскажем о простом, но очень эффективном средстве, которое помогает укрепить кости, улучшить подвижность суставов и снять воспаление. Этот рецепт известен в народной медицине уже не одно десятилетие и передаётся из поколения в поколение.

Вам понадобится:

Аспирин — 10 таблеток (по 300 мг)

Спирт (70%) — 300 мл

Йод — 100 мл

Способ приготовления:

Таблетки аспирина тщательно разомните в порошок. Удобнее всего это делать ложкой или в ступке.

В чистую стеклянную банку влейте спирт и йод.

Добавьте туда измельчённый аспирин и тщательно перемешайте.

Плотно закройте крышкой и уберите в тёмное, прохладное место на 21 день.

В течение этого времени периодически встряхивайте смесь, чтобы компоненты лучше соединились.

Применение:

После трёхнедельной выдержки средство готово к использованию. Наносите его небольшими количествами на больные участки — колени, локти, плечи, поясницу — лёгкими круговыми движениями, как компресс или растирание.

Обычно уже после нескольких применений боль начинает уменьшаться, суставы становятся более подвижными, а отёк — менее выраженным.

Совет: перед процедурой можно слегка подогреть смесь (не более 30–35°C), чтобы активные вещества быстрее проникали в ткани.

Как действует это средство:

Аспирин помогает снять воспаление и боль, разжижает кровь, улучшает микроциркуляцию в повреждённых тканях.

Йод обладает мощным антисептическим и согревающим эффектом, способствует рассасыванию солевых отложений и улучшает обмен веществ в суставах.

Спирт усиливает проникновение активных веществ в кожу, улучшает приток крови и снимает мышечное напряжение.

Совместно эти компоненты создают мощный лечебный эффект — уменьшают воспаление, ускоряют восстановление хрящевой ткани и повышают гибкость суставов.

Курс применения:

Для достижения стойкого результата рекомендуется курс из 10–14 дней ежедневных растираний. После этого сделать перерыв на неделю и при необходимости повторить.

Средство особенно полезно при:

артрите и артрозе,

остеохондрозе,

болях после физических нагрузок,

подагре,

метеочувствительности суставов.

Важно:

Не наносите смесь на открытые раны, раздражённую кожу или участки с сыпью.

Перед применением рекомендуется провести аллергическую пробу — нанести немного средства на запястье и подождать 10–15 минут.

Не используйте внутрь! Это только наружное средство.

Отзывы тех, кто уже попробовал:

Многие отмечают, что после курса растираний исчезает ночная ломота, суставы перестают “щелкать”, а ходить становится легче. Пожилые люди говорят, что это средство помогло им снова спокойно подниматься по лестнице и спать без боли.

“Мазала колени перед сном две недели — боль ушла полностью! Теперь могу спокойно гулять и не просыпаюсь ночью от ломоты”, — рассказывает 62-летняя Мария из Абовяна.

Народная мудрость в действии

Иногда самые простые рецепты оказываются самыми действенными. Это средство не требует дорогих препаратов и сложных условий, но помогает восстановить здоровье суставов и улучшить качество жизни.

Пусть этот рецепт станет вашим помощником в борьбе с болью — ведь здоровье суставов — это свобода движения и радость в каждом шаге.